dobra nalada

Chladná zima môže priniesť viac než len pokles teploty. Pre mnohých znamená sezónny pokles nálady. Na zlepšenie nálady počas zimy odborníci odporúčajú zamerať sa na špecifické úpravy stravy.

Vytvorili skvelú partiu. Hrdinami uplynulého víkendu boli určite členovia testovacích tímom po celom Slovensku, v ktorých boli vojaci, zdravotníci, policajti a dobrovoľníci.

Nebolo by priam splneným snom, keby vám jedlo mohlo priniesť radosť, pokoj a zdravie?

Nikto nepochybuje, že čuch je dôležitý zmysel a náš nos nám pomáha jasnejšie vnímať okolie.

Nezáleží na tom, či hovoríte po slovensky, čínsky alebo španielsky. Smiechu rozumejú všetky národy. Smejeme sa oveľa skôr, ako sa nám podarí povedať prvé kostrbaté slovo. Denne v priemere až 17-krát. Prečo? Kde vzniká smiech? Naozaj lieči a dokáže nás aj zabiť? Dozviete sa v pokračovaní seriálu Najväčšie záhady sveta.

Sychravé dni potrápia aj tie najtvrdšie povahy.

Stres v práci, strach z prichádzajúcej zmeny, či neustále obhliadanie sa do minulosti. Ani jedna z týchto vecí nevedie k ničomu dobrému – maximálne k zlej nálade. Ak patríte k ľuďom, ktorí sa ustavične na niečo sťažujú, je najvyšší čas to zmeniť. Vyskúšajte týchto pár drobností a sami zo seba budete milo prekvapení.