dusevne zdravie

Stigmatizácia psychických ťažkostí u mužov je ešte stále vysoká. Muži by sa za duševné problémy nemali hanbiť. Pre TASR to uviedol psychológ z internetovej poradne IPčko Marek Madro v súvislosti s júnom, ktorý je mesiacom duševného zdravia mužov.

Generácia Z a mileniáli majú obavy o duševné zdravie, zo životných nákladov, z nezamestnanosti, klimatickej zmeny či kriminality. Organizácie podľa nich napredujú v oblastiach, ako sú pracovno-životná rovnováha, flexibilita v práci, vplyv na spoločnosť, rozmanitosť, rovnosť či ochrana životného prostredia.

Žena so vzácnou abnormalitou tvrdí, že si pamätá, ako bola v maternici svojej mamy. 34-ročná Rebecca Sharrock má neuveriteľnú pamäť, vďaka ktorej si pamätá väčšinu svojho života do úplných detailov. Ide o syndróm známy pod názvom hyperthymesia.

Je dôležité mať vyvážený osobný a pracovný život. Okrem dosahovania pracovných cieľov by si ľudia mali nájsť čas aj na blízkych či na starostlivosť o duševné a fyzické zdravie. Odporučili to odborníci z Ligy za duševné zdravie.

Výsledky štúdie ukázali, že objímanie dokáže znížiť bolesť, depresie či dokonca úzkosti. Dotyky majú pozitívny dopad na fyzické i mentálne zdravie u detí aj dospelých, hovoria nemeckí vedci.

Najnovší prieskum ukázal, že ľudí v poslednom období trápi rekordné množstvo stresu. Podľa odborníčky aj šesť minút čítania dokáže urobiť zázraky s naším duševným zdravím.

Ministerstvo školstva, výskumu, vývoja a mládeže (MŠVVaM) SR chce zlepšiť duševné zdravie detí a mládeže. V rámci stratégie sa najskôr zameria na krátkodobé opatrenia.

Deti v školách potrebujú učiteľov, ktorí sa majú dobre. Následne môžu pozitívne ovplyvniť aj životy žiakov. Pre TASR to uviedla psychologička Mária Jaššová, ktorá sa venuje téme psychologického bezpečia.

Vďaka umelej inteligencii (UI) očakáva 66 % zamestnancov zvýšenie produktivity. Zároveň však má 38 % opýtaných obavy, že to negatívne ovplyvní ich pohodu a duševné zdravie. Vyplýva to z prieskumu spoločnosti KPMG na vzorke 4197 zamestnancov veľkých podnikov z rôznych odvetví v Austrálii, Kanade, Nemecku, Veľkej Británii a v Spojených štátoch amerických.