smad

Je bežné, že počas dňa pravidelne pijete alebo sa v noci zobudíte so suchom v ústach a siahnete po pohári vody. Dobrý pitný režim je žiadaný, no mnohí si zrejme myslia, že čím viac pijú, tým lepšie. Neustále nutkanie dopĺňať tekutiny však môže naznačovať čosi vážnejšie. 

Na doživotné väzenie bez šance na udelenia milosti odsúdil v pondelok súd v USA matku, ktorá svoju 16-mesačnú dcéru nechala v detskej ohrádke a odišla na dovolenku na desať dní. Dieťa v tom čase zomrelo, informovala agentúra AP.

Počas horúčav by mali ľudia denne vypiť aspoň jeden a pol až tri litre tekutín, deťom je potrebné pitie ponúkať. Strava by mala byť ľahšia a pobyt na slnku je lepšie obmedziť na skoré ranné a podvečerné hodiny. Pripomína to Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR.

Väčšina ľudí v seniorskom veku podceňuje dôležitosť pitného režimu a trpí dehydratáciou. Na nedostatok tekutín upozorní nielen smäd, ale i moč, koža a jazyk. Upozornila na to riaditeľka a primárka oddelenia dlhodobo chorých nemocnice v Bánovciach nad Bebravou Mina Bobocká.

Častý smäd bez zjavnej príčiny môže byť príznakom ochorenia. Pociťujú ho napríklad pacienti s cukrovkou 2. typu. Upozornila na to všeobecná lekárka pre dospelých Petra Šelmeciová z bratislavského Preventívneho centra Agel Clinic.

Cukrovka je pomerne bežné ochorenie, ktoré však môže mať vážne následky.

Aj ony potrebujú vodu. Horúčavami sú ohrozené aj mestské vtáky, a to aj napriek tomu, že sa schovávajú na tienisté miesta, až kým teplota neklesne. To však nemusí stačiť, najmä pri kombinácii so silným suchom, čo spôsobuje vtákom stres a môže viesť až k úhynu.

Super nápad! Unikátny napájací systém, ktorý urobili v Poľnohospodárskom družstve Mojmírovce (okr. Nitra), zachráni v horúčavách nielen vinič, ale aj zver. Vyčerpané srnky im totiž chodili obžierať vinič. Namiesto väčšieho plota preto urobili kanál, aby sa mohla smädná zver občerstviť.

Môže sa ľahko stať, že zabudnete počas dňa piť dostatok vody, čo by mohlo viesť k dehydratácii. Smäd a bolesť hlavy však nie sú jej jediné príznaky.