traviace problemy

Ťažkosti s trávením nie sú počas vianočných sviatkov zriedkavé. Väčšinou si to odnesie žlčník a žalúdok. Tradične nezdravé dobroty by sme si preto mali spestriť pokrmami, ktoré nášmu zdraviu skôr prospejú. Alebo inak upraviť tie klasické, na ktoré sme zvyknutí. Aké sú tipy pre zdravší sviatočný stôl?

Vedci skúmali 2000 dospelých a zistili, že až 79 percent z nich trápia žalúdočné problémy. Plynatosť, hlasné škvŕkanie v bruchu na dôležitom pracovnom pohovore a zapáchajúca toaleta. Máte podobné problémy aj vy? Tu sú štyri spôsoby, ako si od nich uľaviť.

December je pre naše trávenie pravdepodobne najťažším mesiacom. Počas Vianoc je akýmsi národným folklórom prejedať sa. A čo sme nestihli počas Vianoc, dokončili sme silvestrovskými oslavami. Ak sme sa aj vyhli priamo tráviacim problémom, náš organizmus sa, pochopiteľne, cíti preťažený. Ako mu odľahčiť?

Stres a iné negatívne emócie, aj ako dôsledok aktuálnej pandemickej situácie, pôsobia na naše trávenie, to sa dostane do nerovnováhy a vnáša ju do celého tela. Tento proces sa následne môže pretaviť do fyzických problémov, ale aj tých psychických.

Organizátori 72. ročníka Tatranského pohára v Poprade museli odložiť nedeľné finále medzi hokejistami HK Dukla Ingema Michalovce a DVTK Jegesmedvék Miškovec. Dôvodom sú zdravotné problémy hráčov maďarského tímu.