strecing

Leto je vhodný čas aj na športové aktivity. Lenže pozor na úrazy! Svoje schopnosti by sme rozhodne nemali za žiadnych okolností preceňovať. Profesionálny fyzioterapeut v tejto súvislosti hovorí, že športovanie počas horúčav síce vhodné je, no treba vtedy dodržiavať niekoľko zásad. Ako sa máme vyhnúť častým zraneniam, ktoré nám hrozia? Prečo je potrebná rozcvička a strečing?

To sa mu to cvičí! Kapitán slovenskej futbalovej reprezentácie a stredopoliar tureckého Trabzonsporu Marek Hamšík (34) má momentálne formu ako hrom, pričom so svojím mužstvom vedie so sedembodovým náskokom ligovú tabuľku.

Žena skúšala na hrázde cvik s posilňovacou gumou. Ten ale nedopadol podľa jej predstáv. Posilňovacia guma jej skončila na mieste, kde ju určite mať nechcela!

V posledných rokoch sa často píše a hovorí o rýchlej chôdzi ako prevencii mnohých civilizačných chorôb. Ľudia sa od začiatku veľkej priemyselnej revolúcie tešia stále väčšiemu komfortu a znižuje sa v ich živote množstvo intenzívneho pohybu.

Ľudia, ktorí pravidelne cestujú MHD, sú už zvyknutí na rôzne indivíduá. Tento muž však láka pozornosť svojimi nezvyčajnými kreáciami.

MHD je studnicou na zážitky akéhokoľvek druhu. Je jedno, v ktorom slovenskom, či svetovom meste premáva. O jednu zaujímavú skúsenosť sa s nami podelil aj čitateľ Erik.