ustna hygiena

Zubné kazy sú jedným z najčastejších zdravotných problémov, ktorým deti čelia. Často sa začínajú nenápadne, no bez náležitej ústnej hygieny a zubnej starostlivosti môžu viesť k vážnym komplikáciám. Ak zubár upozorní na prítomnosť kazu, je dôležité neodkladať zákrok, pretože aj mliečne zuby je potrebné ošetrovať výplňami.

Ak vás nezaujíma čistenie zubov spojené s krásnym úsmevom, možno vás zaujme, aká dôležitá je ústna hygiena nielen pre biele zuby, ale aj pre celkové zdravie.

O správnej ústnej hygiene a starostlivosti o zuby sa budú môcť poradiť aj cestujúci vo vlaku Železničnej spoločnosti Slovensko (ZSSK). Ako sa správne starať o zuby poradia pri príležitosti Svetového dňa ústneho zdravia v stredu 20. marca študenti lekárskej fakulty v diaľkovom expresnom vlaku z Košíc do Bratislavy. V pondelok o tom informoval hovorca ZSSK Dominik Drevický.

Pre väčšinu z nás je čistenie zubov samozrejmosťou. Denník The Sun uviedol, že nový výskum odhalil, že množstvo ľudí si zuby čistí horšie, ako by ste si mohli myslieť.

Možno si nemyslíte, že by vás zubný kaz mohol stáť život. Čoraz viac výskumov však naznačuje, že nedostatočné čistenie zubov alebo nesprávne používanie zubnej nite môže viesť k celému radu zdanlivo nesúvisiacich akútnych a chronických ochorení.

Žltnutie zubov je pre mnohých ľudí nočnou morou, preto sú bieliace zubné pasty a ošetrenia veľmi populárne. Identifikovať príčinu však môže byť o niečo zložitejšie. Surina Sehgal, zubná lekárka zo Spojeného kráľovstva, sa podelila o tri hlavné chyby, ktoré možno robíte a ktoré sú možnou príčinou žltnutia vašich zubov 

Hoci ide o súčasť našej každodennej rutiny, veľa ľudí si čistí zuby nesprávne a ani o tom nemá tušenie.

Čistenie zubov pokladáme za základ zdravého životného štýlu. Na jazyk však stále zabúdame a pritom jeho čistenie je pre zdravie nesmierne dôležité. Jazyk nám totiž môže spôsobiť omnoho vážnejšie problémy ako je len nepríjemný povlak či zápach z úst. Ako ho správne čistiť a na čo si dávať pozor, prezradí stomatologička MUDr.Zorica Nemcová.

Umývanie zubov patrí k najzákladnejším hygienickým návykom, ktoré sa učíme už od skorého detstva. Na jeho kvalitu má vplyv viacero faktorov.