Len pohľad na toto cvičenie a budete spotení: Novinka vo fitnes sa cvičí na vode!
Londýnsky osobný tréner Tom Whelan vytvoril úplne nový fitnes program. Cvičí sa na plávajúcej doske, ktorá znižuje otrasy, vďaka čomu je cvičenie vhodné práve pre ľudí s problematickými kĺbmi.
