životospráva

Jarná únava je u zdravého človeka prirodzenou reakciou na uplynulú zimu, ktorá však rýchlo odznie. Spôsobom, ako sa únavy zbaviť, je predovšetkým úprava životosprávy a výživy. Poukázal na to Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) Bratislava na sociálnej sieti.

Futbalový útočník Erling Haaland (22) po prestupe z nemeckej Bundesligy do anglickej Premier League neprestáva prekvapovať a prekonáva rekord za rekordom. V drese Manchestru City doposiaľ nastúpil na 15 zápasov, v ktorých strelil až 21 gólov. Za takúto formu vďačí aj veľmi špeciálnej diéte.

Nový diétny trik založený na rozsiahlom výskume procesu starnutia tela môže predĺžiť život až o 20 rokov. Metóda kombinuje niekoľko spôsobov na zvýšenie dlhovekosti podporovaných vedou.