Syndróm chronickej únavy
Ak sa najmenej tri mesiace potýkate s extrémnou únavou, ktorá je taká silná, že vám bráni v každodenných aktivitách, spolu s problémami súvisiacimi s myslením, pamäťou, koncentráciou alebo príznakmi podobnými chrípke, môže ísť o myalgickú encefalomyelitídu alebo syndróm chronickej únavy (ME/CFS). Tento stav môže postihnúť kohokoľvek, vrátane detí.
Štyri hlavné príznaky ME/CFS sú:
- pocit neustálej únavy (únava), ktorý môže sťažovať každodenné činnosti, ako je sprchovanie alebo chodenie do práce či školy
- problémy so spánkom vrátane nespavosti, príliš dlhého spánku, pocitu, že ste sa poriadne nevyspali, a pocitu vyčerpania alebo stuhnutosti po prebudení
- problémy s myslením, koncentráciou a pamäťou (mozgová hmla)
- príznaky, ktoré sa zhoršujú po fyzickej alebo duševnej aktivite a ich zlepšenie môže trvať aj niekoľko týždňov (nazývané aj poúrazová malátnosť alebo PEM)
Ľudia s ME/CFS často pociťujú bolesť rôznych častí tela, ako aj príznaky podobné chrípke, napríklad horúčku, bolesti hlavy a kĺbov alebo svalov. Tieto príznaky sú však podobné príznakom iných ochorení, preto je nevyhnutné poradiť sa s praktickým lekárom, aby bola stanovená presná diagnóza.
Príčina ME zostáva záhadou a v súčasnosti neexistuje žiadny liek. Existujú však metódy na zvládnutie príznakov vrátane stratégií na optimalizáciu využívania energie a liekov na kontrolu bolesti a problémov so spánkom.
