Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
14.07.2024 01:00 | Správy | Servis | Zdravie

Deje sa vám počas spánku TOTO? Možno trpíte nebezpečným stavom! Môže poškodiť pamäť a myslenie

Dobrý spánok nie je len o pocite rannej sviežosti, ale je rozhodujúci pre optimálnu funkciu mozgu a celkovú pohodu. Pre mnohých dospelých však môže byť dosiahnutie kvalitného spánku problémom kvôli stavu známemu ako spánkové apnoe.

Narušenie spánkových cyklov

V nedávnej štúdii, ktorá sa uskutočnila v Bostone, sa zistila súvislosť medzi príznakmi spánkového apnoe a kognitívnymi problémami. Táto prierezová štúdia, ktorá bola prezentovaná na výročnom stretnutí Americkej akadémie neurológie v apríli 2024, odhalila, že jedinci, ktorí majú príznaky spánkového apnoe, čelia 50 % nárastu problémov s pamäťou a myslením v porovnaní s ľuďmi bez týchto príznakov.

Spánkové apnoe sa najčastejšie prejavuje ako obštrukčné spánkové apnoe (OSA), napriek tomu je často poddiagnostikované. Napriek tejto rozšírenosti sa Dr. Dominique Low, výskumníčka z Boston Medical Center, snažila hlbšie preskúmať potenciálnu súvislosť medzi spánkovým apnoe a kognitívnymi funkciami.

Problémy s pamäťou

Na základe údajov z Národného prieskumu zdravia a výživy (National Health and Nutrition Examination Survey - NHANES) z rokov 2017 - 2018 Dr. Low analyzovala odpovede viac ako 4 000 dospelých. Zistenia boli zarážajúce. Účastníci, ktorí uvádzali príznaky spánkového apnoe, ako je chrápanie a lapanie po dychu počas spánku, vykazovali výrazne vyššiu pravdepodobnosť výskytu problémov s pamäťou a myslením.

Hoci tieto zistenia zdôrazňujú dôležitosť včasného skríningu spánkového apnoe, je nevyhnutné uvedomiť si, že korelácia neznamená príčinnú súvislosť. Na zistenie skutočného vplyvu spánkového apnoe na kognitívne zdravie je potrebný ďalší výskum, nezávislý od symptómov, ktoré si sami nahlásili.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Norbert Skoupa, Nový Čas Víkend

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk

Ilustračné foto.
SPOR medzi Čínou a Európskou úniou: Už je to na spadnutie! Vyzerá to tak, že...
Celebritný podvodník mal zneužiť meno Čekovského a údajne aj prezidenta Pellegriniho!
Foto
Celebritný PODVODNÍK: Ako zneužil meno Čekovského či prezidenta Pellegriniho? A takto okradol Plačkovú!
(ilustračné foto)
Čína narušila vzdušný priestor TEJTO krajiny: A to nie je všetko! Čo sa to deje?
(ilustračné foto)
Dopravné peklo začalo! Nehody, kolóny aj poľadovica: Kde sa zdržíte?
Ilustračné foto.
Situácia eskaluje: Neuveríte, koho Rusi zajali v Kurskej oblasti! Ministerstvo reaguje
(ilustračné foto)
Počasie bude nebezpečné! Šialený vietor a... TU si dajte veľký pozor
Členovia Lotz Tria - Igor Františák (zľava), Róbert Šebesta a Ronald Šebesta.
Foto
Umelecké trio Lotz Trio oslavuje 20 rokov: Vzácny hudobný nástroj našli NÁHODOU! Neuveriteľný príbeh
Bývalý dvojnásobný šampión Oktagonu Ivan Buchinger sa vracia po zranení.
Foto
Slovenská legenda drví súperov v klietke: Maká ako strojník, robí aj nočné
Bojový dron
Masívny útok na Rusko! Ukrajina udrela: Pozrite sa, čo sa v noci dialo
Takto vyzerá obľúbené stredisko v Jasnej počas lyžovačiek. Otvorenie tohtoročnej sezóny je naplánované na koniec novembra.
Váš Tip
Novinka pre lyžiarov v Jasnej: V stredisku zaviedli TIETO opatrenia na zvýšenie vašej bezpečnosti!
Psychiatri nesúhlasia s diagnózou súdnej znalkyne Danice Caisovej.
Obnova konania v prípade študentky Sone: Nové zistenia! Kedy sa rozhodne?
Pracovníci litovského ministerstva pre mimoriadne situácie zasahujú po tom, čo sa nákladné lietadlo spoločnosti DHL zrútilo na obytný dom neďaleko medzinárodného letiska v litovskom hlavnom meste Vilnius
Foto
Strašné správy: Nákladné lietadlo sa ZRÚTILO na obytnú budovu!