Naši politici ukázali svaly! Bizarné príhody: Komu sa pri drepoch roztrhli šortky a kto spadol z bežiaceho pásu?

V silnom testosterónovom výbere sa nájde aj žena, ktorá robí crossfit. Sú tu tiež jedinci, ktorí nedajú dopustiť na tréning nôh, iní zase túžia po chrbte ako skriňa!

Kedysi som cvičil 6-krát do týždňa

Branislav Gröhling (50), predseda SaS

V najlepších časoch som chodil do fitka 5- až 6-krát do týždňa. Keď teraz stihnem fitko 4 razy, som spokojný. Začal som s tým pred 15 rokmi. Vždy ma bavilo cvičiť nohy a neobľúbenú partiu nemám. Pred rokmi som mal problém s ramenom, takže som opatrnejší pri cvičení hrudníka alebo pri tricepsoch. Nerád sa rozptyľujem počas cvičenia, takže sa snažím vo fitku nevykecávať, ale poznám sa tam s mnohými ľuďmi, takže vždy prehodíme pár slov. Beriem iba práškové proteíny. Kedysi som bral kreatín a arginín, ale postupne som od nich upustil.

Raz mi bolo pri drepoch vidieť všetko

František Majerský (41), poslanec KDH

Fitko navštevujem dva- až trikrát do týždňa. Strávim tam vždy približne hodinu a pol. Začal som s tým už dávno, keď som mal 19 rokov. Potom som prestal a teraz rok a pol. Najradšej cvičím biceps a nohy. A, naopak, najmenej rád chrbát. Motivuje ma manželka. Ona začala makať a ide jej to skvelo. Mám aj kolegu Bobra a makám s ním. Formu do plaviek asi nevyladím, nejde mi o to. Po cvičení si dávam proteín. Mám aj vtipnú historku z fitka. Raz sa mi roztrhli šortky pri drepoch a bolo vidieť všetko...

Venujem sa najmä crossfitu

Tamara Stohlová (35), poslankyňa PS

V priemere chodím cvičiť na hodinu 3-krát do týždňa. V posledných dvoch rokoch sa venujem najmä crossfitu. Je to funkčné cvičenie, ktoré okrem typickej silovej zložky zahŕňa aj tréning kondície a gymnastiku. Ale pohybu v rôznej forme - beh, bicykel, turistika - sa venujem celú dospelosť. Mala som niekoľkoročnú pauzu kvôli zdravotným problémom. Najradšej cvičím nohy a chrbát. Preto asi nikoho neprekvapí, že môj obľúbený cvik je mŕtvy ťah. Snažím sa ladiť formu pred pretekmi, ktorých sa občas zúčastňujem či už v crossfite, alebo v behu.

Viac nájdete na druhej strane →