Redakcia Nový Čas

Vo videu zverejnenom na portáli TikTok gastroenterológ doktor Saurabh Sethi odhalil, že prezeranie sociálnych sietí, keď sedíte na toalete, vytvára tlak na váš konečník a análny otvor. &quot;To môže viesť k problémom, ako sú hemoroidy, análne trhliny a rektálny prolaps,&quot; povedal doktor Saurabh.

Hemoroidmi trpí veľké množstvo ľudí na svete. Sú to výrastky na análnom otvore alebo okolo neho spôsobené zväčšením krvných ciev. Môžu byť bez príznakov a vymiznú za niekoľko dní, ale môžu tiež spôsobiť nepríjemnú bolesť, keď príroda volá.

V niektorých prípadoch možno budete musieť navštíviť lekárnika, aby vám dal krémy na zmiernenie bolesti, svrbenia a opuchu alebo liečbu na pomoc pri zápche.

Análne trhliny sú podobné, ale namiesto toho, aby dráždili krvné cievy, je to prasklina alebo trhlina vo výstelke vášho análneho kanála. Spôsobuje bolesť a krvácanie pri pokuse o veľkú potrebu, ktorá môže trvať niekoľko hodín.

Čo je ten najhorší prípad? Čítajte na ďalšej strane >>>

Najzávažnejším zdravotným problémom, ktorý môže spôsobiť príliš dlhé sedenie na toalete, je podľa odborníka rektálny prolaps. K tomu dochádza, keď váš konečník, časť hrubého čreva, skĺzne do análneho otvoru. To však nie sú jediné dôvody, prečo si so sebou nenosiť telefón na záchod.

&quot;Ďalším problémom je, že to môže byť živná pôda pre baktérie,&quot; povedal odborník. &quot;Štúdie zistili, že priemerný smartfón je špinavší ako verejná záchodová doska, takže sa snažte vyhnúť četovaniu na záchode.&quot; Ak však veľmi túžite brať si so sebou telefón na toaletu, odborník má malý tip. &quot;Aspoň majte dezinfekčnú utierku, aby ste si vyčistili telefón, keď skončíte s obchodom,&quot; povedal.

Medzi najčastejšie príznaky hemoroidov patria:

Túto vec si na záchod nikdy neberte: Hrôza, čo sa vám môže stať s análnym otvorom!