Redakcia Nový Čas

Našťastie, odborníčka na vzťahy pomáha rozpoznať jeden z jej skrytých druhov – takzvanú mikroneveru. Psychoterapeutka Deborah Krevalin sa špecializuje na efektívnu komunikáciu vo vzťahoch a pravidelne na TikToku zdieľa tipy, ako spozorovať varovné signály. O správe informuje portál <a href="https://www.ladbible.com/community/most-likely-cheat-career-workplace-593515-20250201" target="_blank">Ladbible</a>.

“Klasická nevera je jasná. Ide o neúctivé, nečestné a nespravodlivé správanie,“ vysvetlila Krevalin. “Mikronevera je naopak oveľa nenápadnejšia,“ pokračovala.

Aj keď váš partner s nikým fyzicky nebol, jeho správanie nemusí byť práve príkladom lojality. Malé akty zrady môžu postupne narušiť dôveru a priviesť vzťah do krízy. Odborníčka zo šou Married at First Sight, Mel Schilling, definovala mikroneverníka ako človeka, ktorý venuje emocionálnu alebo fyzickú pozornosť niekomu mimo svojho vzťahu.

Ako sa správajú mikroneverníci?

Mnohí si možno ani neuvedomujú, že robia niečo nesprávne. Veď predsa fyzicky neporušili žiadne hranice. A práve v tom je problém. Títo „neverníci v malom“ môžu:

“Ide o správy, súkromné konverzácie na sociálnych sieťach, fotky či nevinné komplimenty. V konečnom dôsledku však všetky majú rovnaký úmysel,“ povedala Krevalin.

Varovné signály mikronevery

Existuje niekoľko varovných signálov, ktoré môžu naznačovať, že váš partner nie je taký lojálny, ako si myslíte.

“Ak je váš partner tajnostkársky, nerád vám ukazuje svoj telefón alebo mení tému pri otázkach o jeho online komunikácii, existuje šanca, že sa dopúšťa mikronevery... je to rozhodne niečo na zamyslenie,“ upozornila Krevalin.

Vzťahová expertka Susan Winter zároveň odporúča sledovať, ako váš partner komunikuje s inými. Ak vám nie je jeho správanie príjemné, najlepším riešením je o tom otvorene hovoriť.

Kedy by ste si mali začať robiť starosti?

Je dôležité nepodľahnúť panike a neobviňovať partnera len preto, že sa správa trochu inak než obvykle. Niekedy môže byť vysvetlenie celkom nevinné.

Práve preto je najlepšou stratégiou otvorená a úprimná komunikácia. Ak máte pochybnosti, nebojte sa o nich hovoriť. Možno tak odhalíte problém skôr, než prerastie do niečo vážnejšie.

Nenechajte sa oklamať: TOTO sú varovné signály mikronevery! Odborníčka radí, ako ich odhaliť