Reklama

Pokroky Cibulkovej sa jej nedajú odoprieť: Sedemnásť kilogramov je fuč! FOTO

Pokroky Cibulkovej sa jej nedajú odoprieť: Sedemnásť kilogramov je fuč! FOTO

Zdroj: gt

Reklama

Bývalá slovenská tenistka Dominika Cibulková (35) už koncom októbra minulého roka avizovala, že sa v nasledujúcich mesiacoch chystá schudnúť celých 22 kilogramov. Svoj sľub sa snaží dodržať, a tak okrem diéty trávi niekoľko hodín týždenne v priestoroch posilňovne. To sa jej pomaly, ale isto začína vyplácať, pretože svoj cieľ už má takmer na dosah ruky.

Už nejaký ten piatok pripravuje bývalá tenistka Dominika Cibulková svoje telo do plaviek na letnú sezónu. Tvrdá drina sa jej, ako sa zdá, vypláca, keďže jej váha stále klesá. Teraz sa teší ďalšiemu úspechu.

„Toto je čo. 17 kilogramov za 6,5 mesiaca. Toto sa mi podarilo. Recept je začať a hneď okamžite. Nečakať na pondelok, sviatok, budúci mesiac, najdôležitejšie je začať a mať plán. Tri základné piliere sú strava, sebadisciplína, cvičenie a správne nastavený kalorický príjem. To je základ, aby vám to dlhodobo vydržalo. Ja radím to stredné za najviac dôležité a najťažšie, ale keď človek niečo naozaj chce, tak to dosiahne. Ja aspoň určite, pretože pevná vôľa je v hlave. Nezabúdajte. Mám za cieľ dať dole ešte ďalších 5 kilogramov. Pôjdu ťažšie, ale som pripravená a odhodlaná a potom to spolu oslávime, sľubujem,“ uviedla nadšená športovkyňa, ktorá na sebe tvrdo pracuje.


Aktuálnu fotografiu nájdete v GALÉRII.

Autor: fox, Nový Čas

Vyberáme pre Vás niečo viac

Súvisiace