Prosili ju, aby vyhľadala pomoc: Drastická úprava stravy stála influencerku († 39) život

„Bolo desivé sa na ňu pozerať. Mala tenké ruky ako moja dvanásťročná sestra,“ uviedol jeden z nich pre ruský portál. Keď sa odhodlala navštíviť lekára, bolo už neskoro. Ruska skončila na jednotke intenzívnej starostlivosti v Malajzii, kde 21. júla zomrela. Hoci príčina smrti ešte nebola stanovená, žena podľa predbežných odhadov podľahla infekcii podobnej cholere, ktorú zhoršil jej spôsob stravovania a celková vyčerpanosť organizmu. Rodina Zhanny sa teraz snaží dostať jej pozostatky do Ruska.

Riziká surovej stravy

V prípade, že takáto diéta nie je správne naplánovaná, vystavujú sa vegáni nedostatku viacerých vitamínov. Podľa amerického portálu zdravia Healthline sú medzi nimi napríklad vápnik či vitamín D, ktoré sú potrebné pre kosti. V surovej vegánskej strave prirodzene chýba aj vitamín B12. Ten je nenahraditeľný pre krvotvorbu. Jeho nedostatok môže viesť k anémii, poškodeniu nervového systému, neplodnosti a srdcovým chorobám.

Autor: ktt, Nový Čas