trening

Kynlee Heimanová (7) je kráska aj zviera. Kráľovná súťaže krásy zahanbuje dospelé fitnessky svojimi tehličkami na bruchu, ktoré si udržiava vďaka zdravej strave a prísnemu tréningovému režimu.

Pes je nielen najlepší priateľ človeka, ale aj nenahraditeľný pomocník. Svoje o tom vedia horskí záchranári, ktorí ich využívajú na pátranie po obetiach lavín, hľadanie ľudí stratených v prírode, v sutinách, ale aj utopených vo vode.

Dokázal nemožné! Ukrajinec Anton Ratushnyi (19), ktorý sa pred štyrmi rokmi presťahoval do Spojených štátov, je najnovším najmladším profesionálnym bodybuilderom na svete. Svojím výkonom prekonal takmer 57-ročný rekord legendy kulturistiky Arnolda Schwarzeneggera (76).

Veľká skupina bývalých žoldnierov zo súkromnej Vagnerovej skupiny začala trénovať so špeciálnymi silami z Čečenska. V pondelok to oznámil vodca Čečenskej republiky na juhu Ruska Ramzan Kadyrov, TASR prevzala správu z tlačovej agentúry Reuters.

Sebaobranu si vyskúšali nielen deti! Obrovské prekvapenie v Základnej škole s vyučovacím jazykom maďarským v Jablonove nad Turňou (okr. Rožňava) zažil tréner Tibor Sklud (60) z Dunajskej Stredy, ktorý tam prišiel predviesť umenie sebaobrany kobukrav.

Trénujú kooperáciu, boj v náročnom teréne a testujú modernú techniku! Na armádnom cvičisku v Lešti (okr. Zvolen) vo štvrtok prebehla medzinárodná akcia s názvom Slovak Shield, na ktorej sa zišli jednotky z niekoľkých krajín NATO.

Tanec ich chytil za srdce! Veľkolepá šou Let’s Dance sa tento rok stala víťaznou pre herečku Janu Kovalčíkovú (32), ktorá získala titul kráľovnej parketu. Na päty jej však šliapal markizák Vratko Sirági (33), ktorý s ňou bojoval vo finále. Dnes sa obaja znova zvŕtajú v tanečnej škole u Modrovského.

S herečkou Jennifer Garner (51) si neradno zahrávať. Paparazzovia ju zachytili na tréningu boxu.

Mark Zuckerberg sa rozhodol pred zápasom s Elonom Muskom demonštrovať svoju fyzickú silu. Nie je týždňa, kedy by sa na sociálnych sieťach a v médiách neobjavila jeho fotka z tréningu bojových umení. Tento týždeň zverejnil skutočný tromf. Na novej snímke sa chváli ziskom modrého pásu v juu jitsu.

Myslí to smrteľne vážne! Šéf spoločnosti Meta Mark Zuckerberg (39) tvrdo zarezáva v posilňovni, keďže prijal výzvu na boj v klietke od miliardára Elona Muska (52). Komu príprava ide lepšie?

Takú pochvalu by chcel každý! Chris Hemsworth si dával v posilňovni tréning, keď sa tam stretol so zrejme najznámejším svalovcom na svete - Arnoldom Schwarzeneggerom. Samozrejme, ihneď si aj cvakol spoločnú fotku.

Musí na ne inak! Osobný tréner Maroš Molnár (50) sa do povedomia divákov dostal ako ten, ktorý cepuje účinkujúcich v Extrémnych premenách a vedie ich za vysnívanou postavou. Okrem toho sa aj v súkromí venuje osobnému trénerstvu. Ako však priznáva, k ostrým slovám nemá ďaleko a pri ženách si musí dávať pozor na jazyk.

Vedeli ste, že výhody, aké vám prináša cvičenie, môžete získať aj bez návštevy fitka? Odborníčka tvrdí, že k tomu stačí fyzická aktivita, vykonávaná pri bežných činnostiach, ktoré všetci poznáme.

Manželia Gáboríkovci nikdy netaja svoju radosť, keď na záver šou Let´s Dance odznejú ich mená s tým, že postupujú do ďalšieho kola. Najmä, ak sa ocitnú v zóne ohrozenia. Zrejme nerátali s tým, že by sa dostali až do semifinále.

Hlavne opatrne! Bývalá „spajska“ Victoria Beckham (49) a špičkový futbalista David (47) Beckham sú manželmi 24 rokov. O tom, že už sú zohranou dvojicou, tak niet pochýb. Obom to zrejme klape i v posilňovni, kde takto David svoju manželku motivuje!